糖尿病人能吃蜂蜜吗（糖尿病人能吃蜂蜜吗血糖值多少才是唐尿病）

第一，糖尿病患者是不可以吃蜂蜜的,这会引起血糖升高,糖尿病患者要注意饮食和运动的，控制好血糖，减少并发症的发生。第二，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收。

因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。第二，控制饮食中的糖分过度的摄入，同时游免进食一些糊状、粉状的食物:因为这些食物都可以导致中糖快速上升。

糖尿病患者可以吃蜂蜜，但是，应该在保持血糖稳定的前提下，可以少量进食蜂蜜，每天不能超过5-10g。蜂蜜含有90%以上的糖，所以，糖尿病人吃蜂蜜，间接等于直接吃糖。建议蜂蜜在两顿饭之间口服，这样避免和主食相叠加，而出现血糖的高峰。

蜂蜜本身含有非常多的营养，对于糖尿病人是一个有益的补充，主要的危害在于蜂蜜中含有大量的糖，很多是单糖，非常容易被人体吸收，所以，应该谨慎的对待蜂蜜。作为糖尿病患者，出现血糖降低，甚至低血糖状态，也是可以吃蜂蜜的，利用蜂蜜中的糖，可以使血糖升高，而避免出现生命的危险。

1、糖尿病患者最好别吃蜂蜜。国外有些学者认为蜂蜜可用于治疗糖尿病，据说在蜂蜜里发现了一种类似胰岛素的物质。他们认为，含多量维生素Bl、维生素C、烟酸的复合维生素蜜，很可能成为糖尿病患者的一种好食品。国内也有学者认为糖尿病患者吃蜂蜜不但无害，而且有辅助治疗的作用。此种说法是以中医对糖尿病的认识和蜂蜜之性能为依据。

2、祖国医学认为糖尿病的烦渴多饮、口干舌燥、多食善饥、大便干燥等症状，属肺燥津伤、胃火炽盛、阴液不足所致，而蜂蜜有滋阴润燥、补中润肺的功能，所以可以在某些中药煎剂中冲入10—20克蜂蜜，以辅助治疗。

3、糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是许多中老年人关心的问题。有关医学专家认为，质量好的蜂蜜中，葡萄糖和果糖含量约占70%-80%，这两种糖均为单糖，极易为人体吸收，因此，如果您的血糖不稳定，就不宜服用蜂蜜，以免引起血糖的波动。不过，糖尿病患者在血糖控制较理想时可适当服用蜂蜜，但要同时减少其他淀粉类食品的摄入。