枸杞蜂蜜（枸杞蜂蜜是真的吗）

蜂蜜和枸杞可以一起吃的，因为蜂蜜和枸杞一起喝，在药性上没有相克的作用，并且枸杞有温热的作用，吃多了以后，容易上火，而蜂蜜有滋润养阴的作用，所以刚好可以制约吃枸杞以后上火的弱点。

并且在一起能够更好的补养肝脏，它两个配合一起吃，有很好的润燥养肝的作用，是很好的搭配，但是枸杞和蜂蜜一起吃时，一定要注意不要空腹吃，并且吃了以后一定要多喝水，主要是促进蜂蜜以及枸杞营养的吸收。

蜂蜜可以泡枸杞，因为枸杞子是一味滋阴药物，主要归于肝肾经，所以滋补肝肾之阴的作用较好，同时可以起到润肺止咳的作用，蜂蜜也是一味中药，其主要归于脾肺大肠经，具有补中益气，润燥通便的作用，适用于脾胃气虚之脘腹疼痛，肺脏气阴两虚之咳嗽咳血以及肠道失于营养之便秘等。

枸杞和蜂蜜一起泡水，两者都是甘平质润，两者之间并无反应，产生毒副作用，且枸杞子和蜂蜜都具有润肺止咳的作用，两者共服效果更强，所以枸杞子和蜂蜜是可以一起泡水喝。

枸杞蜂蜜最显著的作用就是营养滋补，特别适合营养不良，身体虚弱，免疫力低下的人群饮用，但饮用蜂蜜枸杞一定要注意饮用量，因为蜂蜜枸杞，虽然有很好的保健功效，但由于蜂蜜中含有大量糖分，长期过量饮用，会容易导致肥胖。

枸杞有极强的滋补作用，过量饮用容易导致上火，另外，糖尿病和高血糖的人群是不能喝蜂蜜枸杞茶，会加重病情。