蜂蜜面膜怎么做（蜂蜜面膜怎么做最补水）

1、蜂蜜面膜。取1勺蜂蜜，加入3勺水，搅拌均匀。扔1个压缩面膜到蜂蜜水中浸泡，待面膜泡开取出涂敷面部，敷20分钟即可。起到滋润和营养作用，这样可以使肌肤细腻、光滑、有弹性。后，

2、蜂蜜麦片面膜。取适量的麦片、一个蛋清和2勺蜂蜜放在碗中，混合搅拌均匀，制成面膜敷面，敷面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。然后再用温水洗干净，有助于令肌肤光滑润泽.

蜂蜜加2-3倍的水稀释后作为蜂蜜美白面膜，蜂蜜也可以配合其他成分，配成不同类型的面膜，如蜂蜜保湿面膜、蜂蜜祛斑面膜、蜂蜜祛痘面膜等等。

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜，在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。蜂蜜是一种天然的食品，含糖量很高，主要含有葡萄糖、果糖都属于单糖，在人体可以直接吸收，供能速度很快，并且在蜂蜜中还含有一部分有机酸、维生素、微量元素、多种矿物质，如铁、磷、钙、酶类和一些生物活性物质。

因而它具有一定的保健功能，对于通便、润肠，以及美容都有一定功效。蜂蜜中的蜜糖等，具有表皮修复功能。脸部外涂蜂蜜，具有修复皮肤屏障的功能。

蜂蜜也可以作为面部清洁面膜的主要成分之一，有利于皮肤角质层修复以外，还可以促进皮肤的清洁作用。蜂蜜中的蜂胶有一定消炎作用，同时具有消毒作用，可以辅助清除面部的轻微炎症或痤疮。

因此蜂蜜制作的面膜，可以用于痤疮患者的辅助治疗，对蜂蜜过敏者要禁用。