冬虫夏草的吃法，让你体验多风味冬虫夏草，一定要尝试不然你后悔

你不知道的冬虫夏草，三大吃法，让你体验多风味冬虫夏草

1. 开水冲泡服用是冬虫夏草最为简单的一种吃法，在进行冲泡时，一般取用一到两根冬虫夏草即可，放置杯中，使用开水进行冲泡，为了最大程度上利用虫草，可以反复几次添水泡服，最后再取出冬虫夏草直接咀嚼食用，这种吃法不仅简单而且不会造成浪费。在进行开水冲泡时，还可以适当添加黄芪、人参等中药材，这样能够使冬虫夏草的功效更好地发挥出来

   
   

2.虫夏草的日常吃法可以煮粥或蒸饭。早上要空腹喝粥，易于吸收，有保护胃的作用，早餐吃冬虫夏草粥这样的健康早餐非常有利于健康。 煮粥的做法很简单,就是平时煮粥那样,等米煮成粥后,再撒入一些冬虫草粉末和白芨粉,搅拌均匀,焖上几分钟就可食用,对肺部和肾脏功能都有益处。

3.冬虫夏草泡酒饮用效果很好，泡酒的方式适合喜欢喝酒的人群。将10-20克的冬虫夏草洗净晾干,用500克的白酒浸泡,密封15-20天后即可饮用,每天喝一小杯,最好在睡前饮用,具有养肺阴、补肾阳、止咳化痰、抗癌、延缓益寿的功效。