蜂蜜人参片怎么吃效果最好（蜂蜜人参片的功效与作用）

蜂蜜人参片一般可以通过口服的方式服用。人参蜂蜜具有补中益气的功效，适合体虚的患者服用。此外人参蜂蜜中含有大量的天然多糖和人参皂苷，有镇静安神的功效，可以用来治疗失眠。而人参蜂蜜中含有丰富的果糖等营养物质，可以为人体补充能量，可以有效缓解疲劳。建议患者适量使用，以免出现腹泻等不良症状。

人参有强身健体、滋补功效，调节血压，恢复心脏功能，使神经衰弱，身体虚弱。蜜泡参具有祛痰、健胃、利尿的功效，能促进蜂蜜的营养成分，使之更好吸收，提高人参的功效。补元气、生津止渴、安神益智。蜂蜜也能治疗贫血，提高血液中血红蛋白的含量。防治血管硬化，保肝护肝，调理皮肤，美容养颜，延缓衰老。

蜂蜜泡人参与一些食物不可同食，切记不可与茶饮一同食用。蜂蜜泡人参与茶饮一同食用不仅口感上会有变化，而且茶叶中含有的鞣酸可能会破坏人参中的成分，影响蜂蜜泡人参的营养价值。同时虽然蜂蜜性质温和，但是人参属于滋补性很强的营养品，有一些人不建议吃蜂蜜泡人参，比如儿童。

正常儿童不需要食用蜂蜜泡人参，儿童可以在平时的食物中获取到足够的营养物质，营养均衡的条件下不建议食用人参这样滋补性很强的营养品。并且田野牧蜂提醒大家，食用蜂蜜泡人参最好循序渐进，不能操之过急，过多食用反而可能会对身体健康不利。此外，如果是冲水饮用，不宜用开水冲泡，过高的温度会破坏蜂蜜中的活性物质，最好用40度左右的温水冲泡。

蜂蜜泡人参可以使二者更好地发挥作用，蜂蜜能够促进胃肠对人参的吸收，二者都有滋补身体的作用，能够帮助提高身体素质。人参中的人参皂苷和人参多糖是能够调节免疫功能的活性成分，能够提高身体的免疫功能，人参苷还增强机体的应激能力和适应性，而蜂蜜中含有的180多种物质可以促进身体的新陈代谢，提高身体抵抗力，蜂蜜也具有杀菌消炎作用，可以提高身体的抗病能力。