枸杞原浆什么时候喝最好？枸杞原浆怎么喝介绍！

枸杞原浆就是取新鲜枸杞直接将其榨汁，提取最纯净的汁液，而且也保留了新鲜枸杞的主要营养，天然绿色，利于人体吸收。成人一天一到两瓶，可以随身携带，逛街路上、上班途中、在家宅着，随时随地想喝就喝！

枸杞原浆的正确食用方法

1.如果是亚健康人群、身体虚弱的中老年人群或者是三高人群，那么，建议在每天早餐后喝一瓶，晚上睡前喝一瓶！2、如果是长时间熬夜、需要剧烈运动的人群可以尝试在熬夜或者运动之前一个小时到三个小时来吃，这样可以确保带来比较理想的工作效率和比较好的运动节奏。3、要是睡眠质量不好，那么，建议在睡觉之前来服用它。4、一般人群选择在自己认为比较合适的时间来服用即可，对时间并没有比较特别的要求。

枸杞原浆什么时间喝

1、如果是亚健康人群、身体虚弱的中老年人群或者是三高人群，那么建议在每天早上的时候选择空腹服用，服用以后半个小时再吃其他的东西。

2、如果是长时间熬夜、需要剧烈运动的人群可以尝试在熬夜或者运动之前一个小时到三个小时来吃，这样可以确保带来比较理想的工作效率和比较好的运动节奏。

3、要是睡眠质量不好，那么建议在睡觉之前来服用它。

4、一般人群服用时间可以根据服用次数来决定，如果你每天服用一次，那么早中晚任何一个时间来服用都可以。如果一天服用两次则建议选择早晚的时候来吃，这样能更好的吸收枸杞原浆中的有效成分。