蜂蜜白色的好还是黄色的好（六种人不宜喝蜂蜜）

1、蜜源不一样

蜜源不一样是白蜂蜜白心纯蜂蜜中间最大的不同，白蜂蜜是纯蜂蜜大家族中浅色调纯蜂蜜的象征性存有，他们的蜜源植物多是洋槐花或是椴树花，，而淡黄色纯蜂蜜则多是深棕色纯蜂蜜，他们的蜜源植物有很多种多样，像普遍的枣花，油莱花等，全是这类纯蜂蜜的蜜源植物。

2、结晶体溫度不一样

结晶体溫度不一样，也是白蜂蜜白心纯蜂蜜的关键差别，白蜂蜜是一种较为非常容易结晶体的纯蜂蜜，非常是椴树蜂蜜，它在溫度降至15度下列时便会出現结晶体，但黄纯蜂蜜在外部溫度降至十五度下列时却不易出現结晶体，他们在外部溫度降至十度上下时才会出現结晶体。

3、香气差别

白蜂蜜白心纯蜂蜜在香气上也是有显著的差别，由于这种纯蜂蜜在做成之后都含有当然的芬芳，白蜂蜜含有的香气是洋槐花或是椴树花的芬芳，并且黄纯蜂蜜的芬芳也与它的蜜源植物有立即关联，这类原因造成白蜂蜜与黄纯蜂蜜都分别含有不一样的香气。

1、糖尿病不宜喝

　　每一百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约35克、果糖约40克，可见蜂蜜中糖分含量很高，而糖尿病患者中的血糖水平比较高，过量食用容易诱发或者加重其病情，从而对糖尿病患者的健康造成威胁，所以糖尿病人不要食用蜂蜜。

　　2、便溏腹泻者不宜喝

　　蜂蜜本身就是胃肠道润滑剂，具有很好的润肠通便功效，因此有消化不良或便秘等情况时可喝些蜂蜜来润肠通便，但若是便溏腹泻者就不宜喝，以免加重症状。

　　3、过敏人群不宜喝

　　蜂蜜属于天然花蜜，对于部分过敏体质人群来说，食用蜂蜜后容易出现过敏症状，因此过敏人群最好不要吃蜂蜜，以免出现腹泻、肌肤瘙痒等过敏症状。

　　4、未满一岁的婴儿不宜喝

　　蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒乳杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。

　　5、肠胃不适者不宜喝

　　蜂蜜的果糖和有机酸成分，吃后会刺激胃酸分泌，适宜胃口不好的人食用，起到开胃助消化的作用，但本身肠胃不适的人，不宜吃这种高糖食品，否则胃酸分泌过多反而刺激胃粘膜，加重肠胃不适。

　　6、肝硬化患者

　　蜂蜜中含有大量的糖类，摄入过多的糖，会造成血糖升高，就会加重心脏、肝脏、肾脏的负担，如果本身有肝硬化症状的话就会使肝硬化病情加重的。