空腹蜂蜜水可以治便秘吗（空腹蜂蜜水好处）

空腹喝蜂蜜水对于一部分人可以治便秘，喝蜂蜜水，一般会增加胃肠道内的渗透压，促进肠道蠕动，起到缓解便秘的作用。对于顽固性或者是严重便秘，空腹喝蜂蜜水效果一般不明显。

便秘严重的可以服用药物，比如莫沙比利、聚乙二醇4000，也可以用开塞露。

空腹喝蜂蜜水好，可以润肠通便，缓解便秘，还具有补中焦、润燥止咳、解毒等好处。空腹和蜂蜜水，其实给我们带来的最大的一个好处就是润肠通便，它可以帮助我们排缓解大便排泄困难的症状，它对大便的干燥，有一定的缓解作用。

蜂蜜它是一个甘而平的性味，它归到肺经，归到脾经，归到大肠经上，蜂蜜能起到补中焦、润燥、止痛，而且解毒的功用。比如说出现肺部的燥咳，也可以用蜂蜜；出现胃脘的虚性的疼痛，也可以用蜂蜜；另外大便的不调，也可以用蜂蜜。

因此来说它适合脾胃虚寒的病人、便秘的病人来服用的。

早上起床空腹喝蜂蜜水可以起到防止便秘、润肠通便、排毒、美容养颜的作用，蜂蜜中含有大量果糖、维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养成分，可以为人体的生长需要提供营养，有利于提高免疫力。

蜂蜜还可以滋润肠道、软化大便，使大便容易排出以防止便秘，有利于排出体内的毒素。大便在肠道中停留时间短，从而减轻肠道吸收的毒素对人体的伤害。

体内的垃圾毒素能够正常排泄出来，可以起到美容养颜的作用。但是蜂蜜由于糖分过多容易产生胃酸，会对胃黏膜产生刺激，胃不好（比如胃溃疡、慢性胃炎）的患者不适合在早上空腹喝蜂蜜水。