西洋参有什么作用和功效女人可以吃吗（西洋参对女的功效与作用）

女人吃西洋参的功效与作用，主要包括帮助睡眠、保护血管、滋阴补气等。

1.帮助睡眠。对于日常生活当中工作压力比较大、工作繁忙以及家庭事务比较多者，容易出现脾气暴躁，还有可能会出现失眠多梦等情况，此时通过适当饮用西洋参水，可以起到安神助眠的功效与作用。

2.保护血管。西洋参属于比较名贵的中药材，西洋参当中的人参皂苷能够起到改善微循环，扩张血管的作用，且对于血管还具有保护性的功效与作用。

3.滋阴补气。对于容易发脾气，且脾气暴躁的女人适当吃西洋参，可以滋阴补气，还可以起到清肝火的作用，有利于不良情绪的缓解。

西洋参，属于五加科植物，西洋参的根，其性凉，味甘，微苦，归肺心肾脾经。具有补气养阴，清热生津的功效。

 对于女性来说，主要应用于气阴两伤，它可以补益元气，但是作用要比人参要弱，因为它药性偏凉，兼能够清火，养阴生津，还对女性来说，可以应用于肺气虚以及肺阴虚，还可以用于热病气虚津伤口渴以及消渴，

西洋参不仅能够补气，养阴生津，还能够清热，适用于热气伤津所致的身热汗多，口渴心烦，少气，体卷乏力等等，所以对于女性来说，它主要是起到补气养阴，清热生津的功效。