西洋参的作用与功效正确食用方法（西洋参的作用与功效正确食用方法阴虚）

西洋参是补气、养阴、清热生津的药，西洋参甘微苦而性凉，入心经、肺经和肾经。西洋参可以治疗气虚、阴虚、内热，以及咳嗽、痰中带血的燥咳，可以治疗虚热导致的烦躁、倦怠，也可以用于消渴症、糖尿病、甲亢，可以治疗口燥咽干的症状，有生津的作用。

西洋参可以切成片，每天捏几点放在嘴里含，含到味没有之后吞下去。可以泡西洋参代茶饮，把洋参切成片之后泡茶，然后再喝到没味，也可以泡酒，喝洋参酒，另外可以跟鸡炖起来一起煲，然后都吃了起到益气养阴的作用。

1、补气养阴

西洋参是一种非常滋补的中药材，营养价值很高，患者服用之后可具有补气养阴的功效，对于气阴两伤、肺气虚、肺阴虚等病症所引起的神疲乏力、气短虚促、心烦口渴、精神萎靡、自汗等症状有很好的辅助作用。

2、清热生津

西洋参性凉，患者服用之后可以起到清热生津的功效，对于内热伤津所引起的身热汗多、烦躁易怒、口干咽燥、咽喉红肿、疼痛等症状有一定的改善作用。

3、强身健体

西洋参中含有多种人参皂苷、淀粉、糖类以及氨基酸等多种营养成分，所以患者服用之后可以起到强身健体的功效，对于身体虚弱、免疫力低下的患者有很好的改善作用，而且西洋参还可以促进肠道蠕动，患者适当的服用西洋参可以缓解便秘症状。

4、促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。