西洋参枸杞玫瑰花泡水喝的功效（枸杞菊花可以一起泡水喝吗）

西洋参、枸杞、菊花一起泡水喝可以起到滋补肝肾，补气生津，增强抵抗力的作用。\n西洋参具有滋阴补气、清热生津、宁神益智的功效，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神功效。

而枸杞具有滋补肝肾、延缓衰老的功效，还有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳功效。菊花可以清热，平肝明目，还可以可抗病原体，增强毛细血管抵抗力。这是一种比较好的保健方法。

建议平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，饮食上以清淡食物为主，少吃辛辣刺激油腻、油炸的食物。

西洋参、枸杞、菊花是可以一起泡水喝的，三者之间没有药物禁忌。三者配伍有益气养阴、清肝明目、滋补肝肾的作用，可以用于肝肾不足、气阴两虚、肝阳上亢所致的头晕目眩、耳聋耳鸣、腰膝酸软、神思倦怠、肢体乏力、少气懒言、口干舌燥、胃脘隐痛、饥不欲食、大便秘结、小便短赤等症状。

西洋参性微寒，味苦微甜，归心、肺经，具有补血生津，滋阴润燥的功效。现代医学研究，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。

枸杞性味甘、平，归肝、肾经，具有滋肾，润肺，补肝，明目的作用，主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等。阴虚人群、感冒发烧者、高血压患者禁服枸杞。

菊花性微寒，味甘、苦，归肺经、肝经，具有散风清热、平肝明目的功效，主要用治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。气虚胃寒，食少泄泻之病，宜少用之。凡阳虚或头痛而恶寒者均忌用。

中医治疗须经辨证论治，患者如有不适，建议到正规医疗机构就诊，不要自行随意用药，以免产生不良反应。