喝石斛和西洋参的副作用（石斛、西洋参）

西洋参和石斛搭配饮用，一般是将二者碾成细粉用沸水冲泡后作为食疗茶饮，一定程度上具有滋阴养胃、生津止咳的作用。二者配伍并无明显禁忌，但有需要注意的相关事项。

中医建议首先通过辨证明确证型后再进行食疗，如西洋参搭配石斛更适用于胃阴亏虚的热证患者饮用，此类患者往往有疲乏感、口干、盗汗、恶心、呕吐等症状，饮用此茶饮后可有所改善。而脾胃虚寒、四肢发冷、大便溏稀的患者以及宫寒、痛经的女性患者，应尽量避免饮用此茶，因为中医认为西洋参及石斛均为寒凉药材，此类患者饮用后可能诱发或加重症状。

此外，中医认为不宜将西洋参和石斛作为日常保健品服用，由于其均为凉性，长期或过多摄入可能会加重阳气损耗。同理，饮用此茶期间应尽量与金银花、菊花以及蒲公英等其他寒凉的药材避开。其次也应避免与萝卜、咖啡等同食，咖啡中所含的咖啡因可能会影响茶饮的效果。

石斛和西洋参通常可以一起喝，在临床上两种药物并没有配伍禁忌，在一起也不会产生不良反应，对患者治疗疾病可以起到一定的治疗作用。

石斛和西洋参均属于较常见的中药材，石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效；西洋参具有补气养阴、清热生津的功效。两种药物在日常生活中也可以一起泡水喝，两种药物的药性较相近，通常情况下并不会产生相互作用，而且暂时没有权威数据表明存在配伍禁忌，一起喝并不会使各自的药效降低，而且还能够在一定程度上增加药效，如由于两种药物均具有滋阴清热的功效，搭配在一起可以对体内有阴虚热火的表现起到一定的缓解效果，而且对于气阴两虚引起的口干舌燥、气短无力、肢体困倦等症状也可以起到一定的治疗作用。因此，石斛和西洋参可以一起喝。

建议药品在医生的指导下使用，避免盲目用药而延误病情。同时，由于石斛和西洋参均属于凉性药材，在服用时不可以喝太多或者长时间服用，以免导致患者出现腹痛、泄泻等不适症状，进一步危害身体健康。