红枣西洋参枸杞泡水喝的功效（大枣枸杞泡水喝有什么好处）

枸杞大枣西洋参泡水喝的功效通常包括益气养阴、健脾益气和滋补肝肾等。

1、益气养阴：将大枣、枸杞、西洋参一起浸泡，达到益气养阳的效果。可调理气阴两虚引起的虚弱、乏力、口干口渴、精神萎靡等症状。

2、健脾益气：大枣、枸杞、西洋参泡水喝还可以健脾益气，对脾虚引起的乏力、厌食、腹胀和大便不调等有很好的调理作用。

3、滋补肝肾：大枣、枸杞、西洋参泡水也能滋补肝肾脏。还可以调理肝肾精亏虚、眼睛干涩、头晕乏力、阳痿遗精引起的腰膝无力等症状。

建议不宜大量喝西洋参和枸杞水，这可能会引起灼热的症状，如舌头生疮、大便干燥、皮肤干燥和容易脱屑等症状。

枸杞红枣西洋参泡水喝，通常能够起到养肝明目和止血的作用，也有一些滋阴补肾和凉血的效果，对于醒脑安神也有一定的作用。

还能够帮助缓解心肌缺血和脑血栓疾病，对于消除疲劳和提高机体免疫能力、防止记忆力下降，也是有帮助的。

但应注意在喝枸杞红枣西洋参水时，西洋参，具有很好的补气养阴，清热生津的功效；而大枣能够补中益气、暖胃补氧气血

枸杞能够补养肝肾之阴，将西洋参、大枣、枸杞一起来泡水喝，可以有效的改善由于肝肾气阴两虚所导致的视物昏花，腰膝酸软，头晕耳鸣、失眠、多梦等症状

还能够有效地缓解脾胃不足，所导致的食欲不振，消化不良、气血两虚，倦怠乏力等症状。

在临床应用当中，一定要在专业的医生指导下进行使用。平时一定要养成良好的生活和饮食习惯。

不要喝得过多，避免出现不良现象。