三七和西洋参月经期可以吃吗（月经期间可以吃三七和西洋参粉吗）

女性月经期身体比较虚弱，可以吃西洋来益气养阴，弥补身体亏损，但是三七粉的功效主要是活血化瘀止血，如果月经量多且伴有血块可以适当运用，如果月经量比较少或者正常的话，应该促进经血排出，不建议用三七粉。

三七粉，性温，可以滋补强体，活血养血的功效，所以体质偏凉，性血不足的女性经期可以服用。但是对于月经量较多的女性，血色较红，有血热症状的，三七粉活血之效会加大排血量，容易造成经量过多，这种情况不合适食用三七粉。

月经期间不能吃有活血化瘀作用的药物，以免增加月经量，还有可能会导致经期延长的现象，严重的还会造成贫血的症状。一般在经期前后和经期时，尽量要做好保暖的措施，不要吃有刺激性的食物，也不能吃辛辣的东西，以免导致痛经的现象，还有可能会引起腹泻的情况。

三七粉主要具有活血化瘀的作用，对于女性子宫或者是月经的调理会具有一定的影响，如果你平时月经量特别大的话，在月经期间是不建议口服三七粉的，因为口服以后活血药物会加大经量，不过也不会出现大出血的症状，可能只是月经量会比平时量大得多。

女性在来月经期间可以吃西洋参，但是建议不要吃多。在月经期间有阴道流血，吃多了西洋参会有活血的作用，会导致阴道流血增多，或者流血时间延长，而适当的吃西洋参有增加身体营养的作用。

建议在月经期间如果偶尔吃上1-2次西洋参，影响并不大。但是如果每天长期大量的吃，会产生活血的作用，引发阴道流血增加。另外，在月经期间想适当的增加营养，应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才对身体最好。月经期间还要注意多休息，不要太劳累。