喝西洋参茶有什么好处和坏处（喝西洋参茶有什么好处和坏处）

西洋参泡水的利处，西洋参有补气养阴的效果，适量喝西洋参泡水能够用于改善气阴不足引起的四肢疲乏无力，以及腰膝酸软等症状，主要适合老年体弱以及久病的人饮用，还可以为身体补充一些营养成分，还能改善睡眠，消除疲劳，缓解咽喉肿胀疼痛以及口干舌燥等症状表现；

弊处：西洋参属于凉性的,所以对于有些人服用可能会产生腹泻的情况发生，长期服=饮用用女性可能会出现痛经，经期延长，服用过量会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠等情况。

它对人体具有很强的保健作用，同时也具有一定的副作用。其对人体的功效及副作用表现在:1、对男性有益:对男性有益，西洋参能有效补肾，可预防早泄及阳痿，长期服用可增强男性体质。二、坏处:长期服用西洋参易产生依赖性，并可导致上火，需控制用量。

喝西洋参的好处能起到补肾的效果，男性患有早泄或者是阳痿的情况，也可以遵循医嘱服用本药品改善，并且长时间服用还能够增强男性体质，坏处就是容易产生依赖性，也容易引起上火。

在服用西洋参之前要及时与医生沟通，并且遵循医嘱按量服用，最好不要服用太多引起其他不适症状。

西洋参对身体健康的帮助还是比较多的，比如说对男性而言，肾阳虚可以起到很好的补肾效果，可以预防出现早泄和阳痿，适当的服用西洋参还有助于增强体质。

但是西洋参作为一种发物，如果吃多的话容易产生依赖感，甚至出现上火的情况，所以说也要控制好食量。在平时生活中也要保持良好的饮食和作息习惯，尽量选择清淡类型的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。