枸杞加西洋参的功效与作用（枸杞加西洋参片泡水的功效）

功效与作用

补肾固精、滋阴补气、清肝明目

西洋参与枸杞子泡水喝，其中西洋参为中药材，是五加科植物西洋参的根，其性凉，味苦、微甘，归心、肺、肾经。

枸杞子为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实，其味甘，性平，归肝、肾经，故西洋参与枸杞子泡水喝具有补肾固精、滋阴补气、清肝明目的功效。

1、补肾固精：西洋参与枸杞子泡水喝中的枸杞子性平，味甘，西洋参味苦、微甘，二者均归肾经，肾主藏精，甘能滋补和中，故有补肾固精的功效，可缓解肾气不足所引起的头晕、乏力、遗精、尿频等症。

2、滋阴补气：西洋参与枸杞子泡水喝中的西洋参性凉，味苦、微甘，归心、肺、肾经，枸杞性平，味甘，归肝、肾经，味甘可生津润燥，有滋阴的作用，而且肺主气，肾主纳气，故有滋阴补气的功效，能缓解气血亏虚、虚热烦躁等症。

3、清肝明目：西洋参与枸杞子泡水喝中的枸杞子性平，味甘，归肝经，肝开窍于目，且枸杞子含有花青素，可以缓解视觉疲劳，故有清肝明目的功效，可改善眼涩、眼干、眼睛疼痛等症。

枸杞和西洋参片泡水具有改善失眠、补血养血、改善视力的作用。1、改善失眠：可以增强中枢神经系统的功能，西洋参中所含有的物质具有消除疲劳的功效，因此具有改善失眠的作用。

2、补血养血：西洋参和枸杞子都是温补类中药，可以促进造血功能，有补血养血的作用。3、改善视力：西洋参中的微量元素和枸杞子中的维生素A都可以加速视网膜再生，因此有改善视力的作用。

建议患者在日常生活中不要食用辛辣刺激性食物。此外，不要过度饮用，西洋参和枸杞都是滋补的药材，大量饮用会引起上火。