肉苁蓉配什么煲汤好

方都起着很大的作用。受到大家的支持和喜爱，是一个非常有重要作用的好药材，值得大家的一致关注和选择。

肉 苁 蓉 的 神 奇 搭 配

          肉苁蓉主要生长在沙漠中， 是一种比较名贵的滋补品，有很高的营养价值，还有补肾壮阳、润肠通便、延缓衰老、养五脏、提高免疫力等作用，那这么好的东西要怎么吃呢？

下面就来说说肉苁蓉怎么吃，一起来看看肉苁蓉的各种养生搭配吧~

1肉苁蓉泡水

          一杯白开水，放入6-10克的肉苁蓉鲜食片，静置五分钟即可（用养生壶煮水，营养成分能更充分的释放）。有补肾阳，益精血，润肠通便的作用。

2肉苁蓉加玫瑰花

          开水冲泡当茶喝，每次不超过10克，加入玫瑰花食用。可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质、促进新陈代谢、降火气、保护肝脏肠胃功能。

3肉苁蓉加胎菊

          开水冲泡当茶喝，每次不超过10克，加入胎菊食用。可以养肝明目、清心补肾、健脾和胃、春暖祛湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、延缓衰老，使老年人延年益寿。

4肉苁蓉加枸杞子

          开水煮当茶喝，每次不超过10克，加入枸杞子食用。适用于肝肾阴虚、慢性肝炎、腰膝酸软、头晕、健忘、延缓衰老。

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肉苁蓉白酒

          肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。

适用于肾阳虚腰膝酸痛等症状。

6肉苁蓉枸杞酒

          肉苁蓉200克、天麻30克、枸杞子50克，加几颗红枣，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。有补肝益肾、助阳的作用。饮用完可继续加入白酒浸泡。