冬季养肾的最佳补品

    人在冬季的时候由于新陈代谢慢，天气寒冷外出少，体力消耗少，是储藏吸收营养的最佳季节。寒冷恶劣的天气条件下，人的免疫力低下，容易出现感冒、一些常见病的发生。

    通过吃滋补品来补充能量，预防疾病，可以说是最合适不过了。那在冬天吃什么滋补品最好呢？今天给大家推荐的是海参。

海参是生活在海边至海底8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，我国著名的“海味八珍”之首。

中国食用海参有着悠久的历史，有资料记载，早在两千多年前，秦始皇就已经吃海参进补养生，明朝时海参进入皇家宫廷的御膳，开国皇帝朱元璋就是位喜欢吃海参的人。

海参的功能

1 、提高免疫力，调节人体内分泌功能；

2 、提高人体运动机能，使人不易疲劳；

3 、能改善糖尿病患者血糖、尿糖及中老年人尿频的症状；

4 、病人术后和患病后，体力和精力能迅速恢复；

5 、增强心脏血管的弹性，解除心脑血管痉孪，舒张心脑血管血液；

6 、妇女经期不适有所减轻，并能延长月经期，延缓衰老；

7 、更年期的情绪烦躁、腰酸背痛、睡眠不好能有明显的改善；

8 、具有活血、预防高血压、心脑血管疾病的作用；

9 、降低胆固醇，激活脑细胞，增强大脑学习能力及记忆能力，并能对视网膜细胞起到一定的保护作用；

10、皮肤的皱纹减少，变得润泽、光滑有弹性，具有美容养颜效果；

11、刺参所含的海参素和硒多糖，具有抑制癌细胞生长的作用；

12、能提高男性内分泌能力，提高女性的新陈代谢，促进性激素分泌能力，提高性功能。

在海参的20多个品种里，产于大连海域的“辽参”，品质最好，学名也叫仿刺参、刺参。被誉为“参”中极品。之所以叫做辽参，是因为它起源于最早发现这个品种的地方，属于辽东半岛一带。这一块的环境有天然的地理优势，处于北纬39度，被称为黄金纬度。