甘草陈皮的功效和作用（陈皮功效主治）

甘草陈皮的功效和作用

甘草和陈皮都是中药中常用的药材，在中医学中有广泛的应用。两者合在一起泡水喝，不仅口感香甜，而且有着多种功效和作用。接下来，我们将介绍一下甘草陈皮泡水喝的功效和作用。

去湿化痰

甘草和陈皮都有去湿化痰的作用。甘草能够增加肺部的气体交换和免疫力，对于肺热、肺炎等病症有一定的缓解作用；陈皮则能够疏散湿气，促进消化，改善胃肠道问题。二者合在一起，能够共同发挥去湿化痰的功效，对于咳嗽、气喘、胸闷等症状有一定的缓解作用。

消食健胃

甘草和陈皮都有消食健胃的作用。甘草能够缓解消化不良、胃酸过多等问题；而陈皮则能够增加胃肠道的蠕动，促进食物的消化和吸收。二者合在一起，能够共同发挥消食健胃的功效，对于胃寒、腹泻、消化不良等问题有一定的缓解作用。

祛痰止咳

甘草和陈皮泡水喝还能够祛痰止咳。甘草能够抑制咳嗽中枢，减轻咳嗽；而陈皮则能够增加肺部的气体交换，改善呼吸道问题。二者合在一起，能够共同发挥祛痰止咳的功效，对于慢性咳嗽、咳痰等问题有一定的缓解作用。

改善口臭

甘草和陈皮泡水喝还能够改善口臭。甘草有着清热解毒、消炎杀菌的功效，能够减少口腔细菌的繁殖；而陈皮则能够促进唾液分泌，增加口腔湿度，从而改善口臭问题。二者合在一起，能够共同发挥改善口臭的功效，对于口臭问题有一定的缓解作用。

需要注意的是，虽然甘草陈皮泡水喝对身体有很多好处，但甘草含有一定量的甘草酸，长期大量饮用有可能导致一些副作用，如高血压、水肿、低钾等。因此，在饮用前应先咨询医生的建议，掌握适量饮用的方法。

此外，甘草陈皮泡水喝的时候，要选择优质的原料，并注意卫生。泡制时，水温不宜过高，以免破坏有效成分。饮用时最好不要加糖，以免破坏甘草的药效。另外，对于过敏体质的人士，应注意甘草过敏的情况，避免引起不良反应。

总之，甘草陈皮泡水喝是一种健康的饮品，有多种功效和作用，但也需要适量饮用，并注意选购优质原料和卫生，以及注意不良反应的可能性。