陈皮三种人不宜吃（陈皮泡水的正确泡法）

陈皮三种人不宜吃

陈皮是一种很常见的中药材，具有许多的功效和作用，例如健脾开胃、消食化痰、散寒祛湿等。但是，并不是所有人都适合食用陈皮，以下是三种人不宜食用陈皮的原因：

脾虚湿重者

脾虚湿重的人群包括脾虚湿重型肥胖、慢性腹泻、久病体虚、肝脾不调等病症。陈皮虽然具有健脾开胃的作用，但其味性辛散，有促进胃肠蠕动的作用，对于脾虚湿重者来说，会进一步损伤脾胃功能，使体内湿气更加重。因此，脾虚湿重者不宜多食用陈皮。

气滞血瘀者

气滞血瘀者主要包括痛经、瘀血症、痛风等病症。陈皮有行气化痰的作用，但同时也有行血散结的作用，对于气滞血瘀的人群来说，可能会使病情加重。因此，气滞血瘀者不宜食用陈皮。

热性体质者

热性体质的人群包括口干舌燥、便秘、长期口臭等症状，这些人群的体内有较多的热量积累。而陈皮的性质属于温燥，食用过多会进一步增加体内的热量，对于热性体质者来说可能会引起病情加重，因此，热性体质者不宜多食用陈皮。

总之，虽然陈皮具有很多的功效和作用，但并不是所有人都适合食用，应该根据自身的体质和病情来酌情食用。同时，在食用陈皮时，应注意适量，不要过量食用，否则可能会产生不良反应。如果有身体不适或者过敏等症状，应及时就医处理。