陈皮果的功效与作用（陈皮果的功效与作用禁忌）

陈皮果的功效与作用

陈皮果，又称晒皮、橙皮，是指晒干的柑橘皮，具有广泛的应用价值，尤其在中药和食品方面。陈皮果的功效与作用主要有以下几个方面。

健脾开胃

陈皮果中富含挥发油和苦味素等物质，能够促进唾液和胃液分泌，帮助消化，增进食欲，特别适合脾胃虚弱、消化不良等人群。

祛痰止咳

陈皮果中的挥发油和苦味素还具有镇咳化痰的作用，能够有效缓解因感冒、咳嗽等引起的喉咙疼痛、咳嗽等症状。

调节气味

陈皮果所含的挥发油具有一定的芳香气味，能够调节气味，有助于舒缓神经，缓解紧张、疲劳等症状。

祛湿驱寒

陈皮果味苦、性温，有温中行气、祛湿化痰的作用，能够消除身体湿气，改善关节疼痛等湿热病症，同时也有一定的驱寒作用。

增强免疫力

陈皮果中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高身体免疫力，预防感冒、癌症等疾病的发生。

除此之外，陈皮果还具有美容养颜、降低血压、降低血脂等作用。不过需要注意的是，陈皮果不适宜长期大量食用，特别是在服用某些药物或有特殊身体情况时应注意禁忌。在使用时，应根据个人体质和病情，遵循适量、适用原则。