灵芝黄芪煮水的功效

　　灵芝，古时候又称为仙草、还阳草，因此长期被披上神秘的面纱，它是中国有着数千年药用历史的传统珍稀药材，具备很高的药用价值。据《本草纲目》中记载：“紫芝一名木芝，气味甘、温，无毒；主治耳聋，利关节，保神、益精气，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老”。由此可知灵芝性温，味甘、无毒，归心、肺、脾、肝、肾经，可补五脏。

灵芝饮品

方法：取灵芝（整芝）切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。或者将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。

功效：可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症状。

灵芝黄芪茶

方法：灵芝、黄芪各等分。研为细末。每次10g。沸水浸泡饮。

功效：本方以二者补气益脾，升白细胞，并以灵芝降血脂。用于气虚白细胞减少或血脂偏高症患者。

温馨提示：大家要适当地把握灵芝的用量与水量；如果想将灵芝里面多糖类物质还有灵芝酸、皂甙、麦角甾醇等成分都较大程度提取出来的话，建议用水加酒混合煎煮。