吃雪蛤的最佳时间

每年的冬季，正是雪蛤储存能量准备冬眠的时候，也是雪蛤生命力最强之时，尤其是雌雪蛤的输卵管（雪蛤油）更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，其滋补功能更是无与伦比

 建议是早上的8-9点，因为8～9点的时候人们都吃过早餐了，已经是进食了一定的食物，而且早餐都消化一部分了，机体不再处于早晨的饥饿状态，食用雪蛤能保证雪蛤的营养成分被人体吸收后不会转化为能量消耗掉。

        此外，8～9点是人体胃最活跃的时间，这段时间食用雪蛤能充分的吸收雪蛤中的营养成分，增加雪蛤的吸收率，减少营养成分的丢失。所以在8～9点这个时间段吃雪蛤效果是最好的。