说起枸杞，相信大家并不陌生，尤其是在当今养生时代，很多人也都会选择通过食用枸杞来增强体质、调节功能。枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖，维生素C，磷，铁等多种营养成分，能够补虚生精，用来入药或者泡水泡酒，炖汤，饮用后，都可以达到强身健体的效果。枸杞的叶花根也都属于上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖（LBP）对骨髓造血...