黑枸杞泡水喝的禁忌黑枸杞是一种常见的药食两用植物，有很多人喜欢用来泡水喝，以获得它的营养和功效。然而，对于某些人群来说，黑枸杞泡水可能不适合或有禁忌。本文将介绍黑枸杞泡水喝的禁忌。孕妇和哺乳期妇女孕妇和哺乳期妇女在食用黑枸杞时要谨慎。黑枸杞有一定的活血化瘀作用，容易导致子宫收缩，引起流产或早产。因此，孕妇和哺乳期妇女应该避免食用或者在医生...

 黑枸杞泡水喝有什么作用和功效1、加强人体抵抗力、提高睡眠质量，黑枸杞富含花青素，有抗氧化的功效，能把身体里面的自由基消灭掉，从而有效提高身体的抵抗能力。另外，花青素也可以防止脑神经被氧化，从而有效缓解睡眠质量。2、具有补肝肾、明目的作用，黑枸杞内含丰富矿物质、微量元素等多种营养成分，有助于改善因肝血不足以及肾阴亏虚引起的视力昏...