灵芝和桑黄一起泡水喝，有益气扶正、清热活血的功效。灵芝是中医传统的滋补强壮药，味甘、苦，性平，归心、肺、肝、脾经，一般认为适合久病体弱、产后及呼吸系统疾病虚弱的人群，具有安神补心、养肺益气、理气化瘀、保肝健脾等功效。现代医学研究灵芝还有一定的抗疲劳、抗衰老，和抗肿瘤的效果。桑黄是寄生在桑树上的真菌，性凉，归肝经和肾经，具有清热、活血、止血...