燕窝是早上吃还是晚上吃好？你知道吗？燕窝养生，时间不对营养浪费，因为人体每天的肠胃分解酶的分泌程度不同。燕窝吃下去之后被人体吸收的程度也不同，所以，燕窝吸收根据人体的不同时辰的运行状态表现也会不同。燕窝养生与清晨营养 辰时足阳明胃经 辰时，为早上7-9点，这个时候是胃经当令，所以这个时候空腹补充燕窝营养，肠胃消化酶能及...