燕窝之所以倍受窝友们的喜爱除了燕窝本身有美容美颜清肺润肺等滋补作用以外更是因为燕窝的美味口感我就来给大家科普一下泡燕窝的正确打开方式~看完之后保证你成为精通泡发的燕窝达人~燕窝用量以燕窝进行食补，最讲究的是循序渐进。偶尔煮一大碗燕窝恶补或天天以燕窝当顿没节制地补身，不仅身体无法完全吸收燕窝中的功效成分，而且造成了浪费。从中医养生保健原则看...