如果有气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血等症状，吃西洋参可以缓解以上症状，对身体的恢复有一定的好处。西洋参具有补气养阴，清热生津的功效。西洋参性凉而补，既能补气，又能清热养阴生津，为补气药中清养之品。若治阴虚肺热之干咳少痰、胸闷气短、口燥咽干者，可与五味子、川贝母等同用；治胃热津伤之身热汗多、口渴心烦、小便短赤（小便量少，颜色深黄）、体倦少气者...

如果我们整日感觉疲乏无力、嗜睡以及情绪紧张焦虑不安，还伴随胃痛、腹泻等，这说明我们的身体存在免疫力低下问题。免疫力低下的人群就可以适当食用西洋参片口含或者用来泡茶，长久以往，对我们的身体内里调养有很大好处。这是由于西洋参中含有的皂苷、多糖、黄酮等有效成分，能够促进体内物质的代谢，提高体内免疫细胞的活力，所以西洋参有提高免疫力的作用。长期食...