不要和抗生素同时服用由于抗生素主要是能抑制和杀灭细菌的药物，同时服用时很容易将益生菌杀死，所以二者不要同时服用。建议：如果因为一些疾病不得不服用抗生素时，建议和益生菌的服用时间间隔至少两小时。水温不要超过40℃益生菌作为一种能在肠道中生存的活菌，其最适宜生长的温度也与人体肠道相似，约37°C[1]。如果温度超过40℃，就会影响其活性，服用...