春天，孩子们的脾胃，时常被过量食物所累，或被过量生冷水果所伤，亦或被气候里的湿气困住，让脾胃失去生机。要让孩子脾胃，踏着春气活泼泼强壮起来，记得饮食有节，水果不要过量，要适量多吃蔬菜。比如多吃茼蒿，茼蒿可以行肝气、清肝火、疏通脾胃，消食化滞。如果孩子脾胃被湿气困住了，可以用陈皮让脾胃推陈出新，用之前，我们先了解下陈皮的三大优点：1、行气燥...