脾胃虚寒的人,春天多吃陈皮与这物,暖脾养胃

脾胃虚寒的人,春天多吃陈皮与这物,暖脾养胃

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大家有没有这样的感觉:一饿,更容易感到冷,如果不及时补充能量的话,就会越饿越冷,但吃饱了就感觉全身暖洋洋。这是因为我们的能量都是从食物中获取来的,由脾胃共同运作把食物中的营养物质,转化为能量输送到全身。但对于脾胃虚寒的人来说,如果吃下去的食物不能很好地转化为能量物质,脾主四肢,就会经常感到手脚冰凉,总比别人更怕冷。如果一不小心受了风、着凉...