蜂蜜是一种很古老的甜味食品，《本草纲目》里记载：“蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛。”所以在很多人心里，蜂蜜是一种既好吃又具有养生功效的滋补品。蜂蜜这4种情况下吃最好蜂蜜的主要组成为果糖、葡萄糖、水以及有机酸、蛋白质、酶、氨基酸、无机盐等营养成分。经常食用蜂蜜，对身体会产生一些我们意想不到的好处！1、身体疲惫时在所有的天然食品中，...