蜂蜜是公认的养生保健饮品，每天早上起床后，空腹喝一杯温热的蜂蜜水，能够起到润肠通便的功效，加速粪便的排出，有效改善便秘问题，蜂蜜中含有的维生素E还能滋养肌肤，延缓衰老。#爱乐养生#蜂蜜的营养价值极高，其中所含的天然雌激素对上了年纪的中年女性来说尤为重要，特别是正处于更年期阶段的女性多喝蜂蜜水能够缓解因雌激素缺乏诱发的身体不适，是不可多得的...