三七粉早上跟它们搭配吃,效果最棒!

三七粉早上跟它们搭配吃,效果最棒!

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到三七粉,大家都知道,但究竟什么时间吃才好呢?大部分的朋友还不清楚,很多朋友问三七粉炖汤是最好的嘛?其实三七粉在早餐时食用,吸收率是最高的。三七粉早餐最佳吸收的吃法生吃-三七粉加牛奶早上喝牛奶的时候将三七粉加入温牛奶中搅拌均匀即可,建议一杯牛奶(250g)放入1汤匙(代磨粉时配送的木勺)三七粉,也可根据个人口味适当加减三七粉的用量。饮用过...