黑枸杞是目前人们比较热衷的一种药食两用的中药材，具有滋补肝肾，明目的功效。黑枸杞食用方法很多，可以入汤药煎服，也可以泡水喝，也可以每天直接嚼服。临床药理表明，黑枸杞含有丰富的维生素，微量元素和矿物质，具有抗衰老，增加免疫力，降血糖，保肝护肝的功效。枸杞子虽然药性比较平和，但是如果每天服用量过大，也会引起上火的症状，所以建议每天不要服用太多...

黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种，它与我们常用的红枸杞是同属植物。黑枸杞在民间多作为滋补强壮、明目及降压药。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素(红枸杞不含)，是原花青素含量最高的...

黑枸杞是一种营养非常丰富，味道十分鲜美的滋补类的药物，目前在西北地区的种植范围比较广，里面含有的花青素成分具有很好的抗氧化和美容效果，所以许多人都喜欢用黑枸杞泡茶喝。但是黑枸杞毕竟是药物，吃的时候必须掌握正确的方法才能取得好的效果，那么黑枸杞的正确吃法是什么? 黑枸杞怎样吃效果最好？黑枸杞的吃法很多，只有掌握了正确的方法效果才最好，今天给...

1、直接嚼服。将洗净的黑枸杞放入锅中蒸几分钟或者用微波炉加热几秒，每天早晚直接食用。2、煮粥或蒸米饭。在煮粥或蒸米饭时，待水开后，将洗净的枸杞放入，煮熟后即可食用，色香味俱全。3、泡水、泡酒。将洗净的黑枸杞放入杯中，用温水浸泡几分钟后即可当茶饮用；枸杞浸泡于黄酒或白酒内，七天后就可以当酒喝。4、煲汤、炖肉。在煲汤、炖肉的时候加入适量枸杞，...