1冬季喝黄芪红茶：补气健脾材料：黄芪15克，红茶3克。做法：把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟，放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。功效：中医认为，黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱、自汗盗汗、充气不足、痈疽不溃、退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状，对中枢神经、心血管有利，有降压作用...