铁皮石斛花有哪些功效与作用?应该怎么吃?

铁皮石斛花有哪些功效与作用?应该怎么吃?

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1从药用价值来看铁皮石斛花有非常高的药用价值,能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热,有增强免疫力、抗衰老功效,对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好处。2从最显著功效来看铁皮石斛花最显著的功效是解郁。铁皮石斛花中含有多种挥发油,具有挥发性,可以清新解郁,能使人心情开朗,更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。人们工作压力...