长期吃铁皮石斛，至少5种好处长期吃铁皮石斛，可以润眼睛祛火气俗话说：熬夜上火、久视伤肝。晚上熬夜损耗阴气，容易产生口疮、便秘等虚火症状，而长期面对电子显示屏，眼睛易疲劳干涩，调养宜养阴润燥。铁皮石斛滋润效果独特，有“千年润”之称，润眼睛、防虚火，对熬夜久视的职场人群很适宜。长期吃铁皮石斛，可以润嗓厚肠胃吸烟、喝酒，是应酬之必备，这些习惯固...