燕窝的确是一种非常好的护肤品，对我们的健康有很多好处。但是很多人不知道如何正确的吃燕窝，才能保证最大的效果。很多人会坚持吃燕窝。这是非常好的，所以让这篇文章告诉大家吃了很久的燕窝是最明显的效果。如果你坚持服用一个月，你会发现你的咽干、痰多有了很大的改善，喉咙也变得滋润多了，呼吸也能直达心脏了。中医认为滋阴润肺对常见呼吸道疾病如咳嗽、鼻塞、...