首先我们为什么要辟谷？俗话说欲长生，腹中常清；欲要不死，肠无渣滓。但现代生活中难以估量、难以数计、难以发现的转基因食品、疫苗、病毒人为感染、农药、毒素、西医药物、食品添加剂、色素等毒性残存物， 天罗地网的、如影如随的在侵蚀着我们的身体！现代任何医学对此都束手无策而选择辟谷是清肠排毒最直接最简单而无副作用的有效路径。辟谷，又称避谷、去谷、断...