1.直接嚼食:会有淡淡的香甜感，像平时吃的葡萄干一样.2、泡水喝用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50-75度水温)冲泡，等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉(当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会呈略透明的白色)。依个人口感喜好，还可加入蜂蜜。3、泡酒: 可以即泡即饮，也可储藏后再饮用，一般半个月到一个...

黑枸杞是一种名贵的滋补药材，其不仅营养价值高，而且药用功效也非常的广泛，有滋补肝肾、补气养血的功效，黑枸杞还含有大量的花青素，因此，黑枸杞的吃法还是有点讲究的，那么黑枸杞怎么吃效果最好呢？以下就为大家详细的介绍下黑枸杞的正确吃法大全。黑枸杞的正确吃法大全 NO.1干吃黑枸杞01直接嚼食      黑...