一周饮用3-4次即可。黑枸杞属于滋补类药材，长期且大量食用肯定会造成身体的不适。严重时会出现流鼻血、眼睛红肿、上火等症状，食用黑枸杞适量即可，切不可因为黑枸杞营养丰富、药效广阔就大量食用。家里买了些黑枸杞，准备拿黑枸杞泡水喝，黑枸杞泡水放多少黑枸杞合适呢？黑枸杞泡水可以长期喝吗？黑枸杞每次泡多少合适10-15粒左右。黑枸杞富含蛋白质、氨基...