黑枸杞的正确吃法1、黑枸杞泡水喝，建议40-80度水温泡饮，喝水吃果2、黑枸杞泡酒喝，可以即泡即饮。40克黑枸杞搭配500ml酒即可，但最好是泡7天之后再饮用，这样效果更佳3、黑枸杞嚼着直接当千果吃，此食用方法效果最佳黑枸杞适合人群1、皮肤粗糙、松弛没有弹性的女性2、肤色不佳、晦暗、黄褐斑的女性3、因皮肤老化，皱纹增多，颈纹加深的女性4、...

黑枸杞集滋补、美容、养生于一体的天然滋补佳品，其营养价值和药用价值远远的高于普通红枸杞，被称为“枸杞中的贵族”。黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等60多种人体必需的营养元素，其中钙、锌、铁等微量元素是普通红枸杞的数倍，长期食用可以滋补安神，强身健体，延年益寿，因此被誉为“软黄金”。黑枸杞吃...