黑枸杞适合中老年人食用吗?

黑枸杞适合中老年人食用吗?

375℃ 0

黑枸杞是一种纯天然野生滋补性食材,经常食用黑枸杞可以滋补强身、安神助眠、补肾壮阳、美容养颜、护眼明目等。它即是一种中药,也是一种食材,还可以说是一种茶。黑枸杞可以改善:1、皮肤粗糙、松弛没有弹性,皱纹增多、肤色不佳、晦暗。黑枸杞含有大量的青花素,美容养颜抗衰老效果很好,长期饮用能改变肤色,使皮肤红润有光泽。2、体质虚弱、抵抗力差、肾虚、免...