黑枸杞怎么泡水喝正确方法及用量

黑枸杞怎么泡水喝正确方法及用量

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黑枸杞具有滋阴补肾的作用,可以药用,也可以泡水做代茶饮用,黑火起泡酒能够起到补肝肾、强筋骨、补身体的这个作用。在做代茶饮用的时候,首先您帮把这个黑枸杞用清水冲洗干净,选择六十度左右的温水浸泡十分钟到十五分钟就可以用,因为黑枸杞内有效成分是这个花青素,水温过高的话容易被破坏。如果是黑枸杞泡酒的话,一般选择五十度左右的高度,白酒五百毫升加入半...