黑枸杞的正确吃法和六大功效

黑枸杞的正确吃法和六大功效

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枸杞是比较常见的,很多人都会用枸杞来泡茶喝,对身体有益。一般,我们用的枸杞都是红色的。其实,还有一种黑枸杞。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分,黑枸杞味甘、性平,具有增强免疫力,抗疲劳;补肾益精,生津止渴;改善血液循环;改善睡眠;养肝明目。下面就随小编一起来看看黑枸杞的作用与功效,黑枸杞的正确吃法!黑枸杞的作用与功...