燕窝的滋补效果好。雪蛤膏最主要的成分为蛋白质，只有4%为脂肪，而且还是不含胆固醇的优质1脂肪酸。它的美颜功效，来自蛙类生殖器的丰富荷尔蒙，与俗称[鸡生肠]的鸡输卵管异曲同工。民间相传，妇女产后可用鸡生肠、鸡蛋仔煮酒大补身，原理正在於此。2、很多人誉雪蛤膏为平价燕窝，原因为两者都具润肺养颜，治疗阴虚咳嗽的作用。不过雪蛤膏性质脂腻，吃后较难吸...