雪蛤不可以连续每天吃，会导致某些疾病加重，对身体产生不利影响。雪蛤属于寒凉之物，所以阳虚、感冒、大便不通的人不宜食用，以免加重病情。此外，雪蛤还有美容养身、滋阴润肺的作用，对神经衰弱的人有一定的改善作用，但吃多了，也会引起体内雌激素分泌的异常。雪蛤补脑益智，滋补益精。雪蛤蛋白质丰富，微量元素丰富，维生素及脂肪含量较低。这是一种很好的补品，...