灵芝泡水主要是先把灵芝洗干净，洗干净之后尽量的把灵芝分成小块，小一点能够泡的更开。把洗干净的分成小块的灵芝放在碗里头，用开水冲泡，去喝灵芝泡出来的水，这就是灵芝泡水的步骤。灵芝这个药是一个补益剂，有补气安神的作用，同时也有止咳平喘的作用，治疗虚劳，这个药有治疗虚烦、眩晕、睡不着觉、失眠的作用。另外可以治疗心悸、气短以及虚劳的咳嗽，虚劳的咳...